Workshop di crescita personale per l’integrazione dell’ombra e l’accettazione di sé
Abbracciare sé stessi, luci e ombre è un workshop esperienziale dedicato a chi desidera iniziare un percorso di crescita personale verso l’integrazione delle proprie parti nascoste.
Esploreremo insieme ciò che mostriamo al mondo – il nostro ego, le parti “in luce” – e ciò che spesso abbiamo lasciato nell’ombra: emozioni, aspetti e desideri ritenuti scomodi, inadatti o dimenticati. Non si tratta di risolvere tutto in una sera, ma di creare uno spazio sincero in cui riconoscere e accogliere anche ciò che abbiamo messo da parte, per iniziare a ritrovare autenticità, energia e vitalità.
In due ore e mezza circa (dalle 20:30 alle 23:00), daremo voce a ciò che è vivo dentro di noi, aprendo uno spazio di ascolto, accoglienza e consapevolezza. Un primo passo per smettere di proiettare le nostre ombre sugli altri, e iniziare a viverle come parti integranti della nostra totalità.Dalle 20:30 alle 23:00 circa – un tempo prezioso per seminare uno sguardo diverso su di sé.
Centro Yoga Scandicci, Via Newton 90, Scandicci.
Venerdì 13 giugno, 21.00 – 23.30.